Wartanesia.net – Selain manis rasanya ternyata pepaya juga banyak sekali manfaatnya. Karena selain dikenal memiliki sifat antibakteri, pepaya juga sangat baik untuk meningkatkan sistem pencernaan.
Bukan hanya itu, pepaya juga kaya akan kandungan vitamin E, C dan beta-karotin yang bersifat antioksidan serta bijinya kaya akan asam lemak.
Sedangkan minyak pepaya memiliki rasa pedas yang tajam dan bisa bisa digunakan sebagai pengganti rempah-rempah.
Bukan hanya itu, daun pepaya juga banyak sekali manfaatnya. Sama seperti buahnya, daun pepaya juga kaya akan enzim seperti papain dan chymopapain yang membantu pencernaan, mencegah kembung dan gangguan pencernaan lainnya.
Selain untuk pencernaan, senyawa alkaloid yang ada pada daun pepaya ini seperti karpain bekerja efektif untuk mengatasi ketombe dan kebotakan.
Daun pepaya juga mengandung vitamin A, C, E, K dan B dalam jumlah yang cukup besar dan mineral seperti natrium, kalsium, magnesium dan zat besi.
Lalu apa saja manfaat daun pepaya untuk kesehatan? Untuk lebih jelasnya berikut ulasannya.
1. Dapat Mengobati Penyakit Demam Berdarah
Manfaat mengonsumsi daun pepaya yang pertama adalah dapat menobati penyakit demam berdarah. Seperti yang diketahui bahwa demam berdarah disebabkan oleh nyamuk Aedes yang menyebar melalui darah.
Demam berdarah ini bisa menyebabkan turunnya trombosit darah. Sehingga dengan mengonsumsi daun pepaya bisa membantu menambah jumlah trombosit.
2. Sebagai Anti – Malaria
Manfaat daun pepaya selanjutnya adalah sebagai anti-malaria. Dalam hal ini, penyakit malaria disebabkan oleh nyamuk Dangue.
Jadi, senyawa yang terdapat dalam daun pepaya ini yakni Acetogenin bisa membanti dalam pencegahan penyakit yang berbahaya ini.
3. Sangat Baik Untuk Kesehatan Hati
Sama halnya seperti buah pepaya, daun pepaya juga berfungsi sebagai pembersih yang baik untuk kesehatan hati.
Maka dari itu, daun pepaya ini diklaim mampu menyembuhkan banyak penyaki hati seperti hati kronis, sirosis hati dan penyakit kuning.
4. Mendukung Pencernaan
Seperti yang diketahui bahwa daun pepaya ini mengandung enzim papain dan chymonpapain yang terbukti bisa membanti sistem pencernaan, mencegah sembelit dan membersihkan usus besar.
Selain itu, enzim papain juga dapat membantu untuk menyembuhkan dan mencegah sakit maag.
Baca juga: Tanda-tanda Keputihan Abnormal dan Cara Mengatasinya
5. Dapat Menurunkan Kadar Gula Darah
Manfaat mengonsumsi daun pepaya selanjutnya adalah dapat menurunkan kadar gula darah. Dimana, daun pepaya ini sangat baik untuk penderita diabetes karena bisa mengatur insulin yang akhirnya bisa mengontrol kadar gula darah.
Selain itu, sifat antioksidannya yang kuat juga bisa membantu menurunkan komplikasi yang diakibatkan oleh diabetes seperti kerusakan ginjal dan hati berlemak.
6. Dapat Menyembuhkan Nyeri Saat Menstruasi
Dalam hal ini, daun pepaya dapat bekerja secara efektif untuk memudahkan aliran menstruasi dan mengurangi rasa sakit.
Selain itu, dengan minum jus daun pepaya juga dapat menurunkan gejala PMS. Adapun khasiat dai daun pepaya ini adalah untuk menyeimbangkan hormon dan mengatur siklus menstruasi.
7. Membantu Mengobati Masalah Kulit
Kandungan vitamin A dan C pada daun pepaya, bisa meningkatkan kesehatan kulit dan menjadikan kulit lebis sehat dan bercahaya.
Bukan hanya itu, daun pepaya ini juga bisa mencegah pertumbuhan mikro-organisme berlebih dan membersihkan kulit dari racun, memberikan perlindungan terhadap masalah kulit seperti jerawat dan bintik-bintik merah.
8. Dapat Meningkatkan Pertumbuhan Rambut
Ekstrak daun pepaya diklaim bisa meningkatkan pertumbuhan rambut, mencegah kebotakan dan penipisan rambut.
Sehingga tidak aneh kalau ektrak daun pepaya ini sering digunakan dalam shampo anti-ketombe berkat adanya senyawa karpain.
Selain itu, komponen alkaloid ini sangat efektif untuk menghilangkan kotorn dan minyak dar kulit kepala.
Itulah manfaat daun pepaya untuk kesehatan tubuh. Semoga artikel ini dapat memberi pengetahuan dan bermanfaat untukmu ya.
Baca juga: 5 Manfaat Kacang Hijau Untuk Ibu Hamil
